スローテイスト0007

栄養のあるものをどれだけ毎日のように食せるか。
すごく大切なことですよね？私は常に考えています。

力が強い色素成分のアスタキサンチン。なんだか効いたことあるような、初めて聞くような。
こちらは魚の油に含まれています。
免疫力を高め、低下を抑えてくれます。
ビタミンDが豊富で、積極的に取りたい食事。

焼き目を付けずに低音でじっくり焼きあげるのが、しっとり舌触りで美味しくいただけますね。

あんまり日に通さないほうが、そのままの味で、なおかつ栄養分をしっかりと吸収できます。でも、バランスを上手く吸収しておかないと、血糖値の問題があるので、そこら辺は調節をしながら、栄養分を吸収しておくことが大雪になります。